【公民館yoga】

昨日はﾃﾞﾋﾞｭｰでした
(〃▽〃)



なかなかこの年になってﾃﾞﾋﾞｭｰも減ってきた今日ですが



とりあえず最近で言えば回転寿司ﾃﾞﾋﾞｭｰなら
ありました。



(ﾟoﾟ)/



まず準備と片付けに60分はかかりました



＊ﾏｯﾄやﾌﾞﾗﾝｹｯﾄを運ぶ並べる
＊雨戸をあける(これが結構大変)
＊ｽﾄｰﾌﾞをつける
＊BGMのset



終わったら



＊ﾓｯﾌﾟかける
＊雨戸なおす
＊ﾏｯﾄなおす運ぶ



想像してたより
時間かかりました



２時間でｷﾞﾘｷﾞﾘ！
(75分ｸﾗｽ)


Canadaの有志達よ
是非参考に！



若葉ﾏｰｸの生徒ｻﾝ
6人


ｱﾗｲﾒﾝﾄはほとんどみる余裕はありませんでした



もちろんｱｼﾞｬｽﾄもﾁﾗﾘ程度しか…



Canadaから帰り
ほぼ毎日 空でｲﾝｽﾄﾗｸｼｮﾝしてましたが



それでもやはり
緊張はしましたね…
(@_@｡



写真載せたかったけど
そんな余裕もなく
制限時間がある為片付けをｾｯｾと……



公民館は寒くて
ﾌｨｰﾄﾞﾊﾞｯｸとしては



ｼｬﾊﾞの時は
敷く用と掛ける用で
一人２枚は必要！



ﾌﾜﾌﾜのﾌﾘｰｽﾌﾞﾗﾝｹｯﾄは
かなり好評でした♪



あと
ｼｬﾊﾞ説明時か入ってから、『一人ずつﾏｯｻｰｼﾞします』と伝えないとﾋﾞｯｸﾘしたといってました！
これ大事かも！
そして手が冷たいのは御法度…




今後のﾌﾛｰに関しては
初心者ｻﾝ達にしたら
覚えるまであまり内容を変えない方がいいｶﾅ〜との事！




料金は、初回お試しﾌﾘｰで 次回から4回2000円にしようかと考え中…
ﾏｯﾄﾚﾝﾀﾙ料を入れるか否か…



田舎という場所と
主婦友達の意見を踏まえ…おそらくｺｺに落ち着きそうな＊＊＊



今は意見を頂く時期＊
まずはたくさんの地元の人達と繋がっていけるようになる!!



yogaってなに？
から、
yogaっていいね♪



に変えていけるように
精進します♪♪♪




週末は経験者の方々を生徒ｻﾝに ｲﾍﾞﾝﾄです




またﾌｨｰﾄﾞﾊﾞｯｸします！

ps＊声ｶﾞﾗｶﾞﾗです